Integratore alimentare di 100% creatina monoidrato in polvere. La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.
Yamamoto® Nutrition CreaPOWDER è un integratore alimentare che apporta 100% creatina monoidrato, indicato per sportivi adulti che praticano esercizio fisico intenso.
La creatina, infatti, incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata (l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina), la potenza massimale durante l'esercizio e riduce la sensazione di fatica.
CreaPOWDER contiene la forma più studiata di creatina: la creatina monoidrato. Viene così chiamata perché al suo interno ogni molecola di creatina è associata ad una molecola organica.
Strutturalmente, la creatina è un acido azotato organico che è presente nei vertebrati.
Approssimativamente il 95 % della creatina presente nel corpo si trova proprio nella muscolatura scheletrica. Questa tipologia di creatina è la più utilizzata e di conseguenza anche la più studiata, con diversi studi scientifici a sostenerne i benefici.
Modo d’uso
Assumere 3,4 g di polvere (un misurino) una volta al giorno da sciogliere in un bicchiere d'acqua mescolando bene.
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Conservare in luogo fresco e asciutto, a temperatura ambiente. Evitare l'esposizione a fonti di calore e a raggi solari.