Da sempre, praticare sport, sia all’aria aperta che in ambienti chiusi, aiuta a fare scorta di endorfine, a ossigenare mente e corpo e migliorare il benessere fisico, con il risultato di creare maggiore felicità. Per enfatizzare il ruolo estremamente positivo che lo sport gioca nella vita delle persone, è stata istituita ogni 6 Aprile dal 2013 la Giornata Internazionale dello Sport per lo Sviluppo e la Pace dall’Assemblea delle Nazioni Unite, in ricordo dei primi Giochi Olimpici dell’era moderna, disputati ad Atene nel lontano 1896.
Tale giornata, nasce probabilmente dalla volontà delle Nazioni Unite di evidenziare come lo sport rappresenti un elemento essenziale sia nella vita del singolo individuo che in quella della società.
Inoltre, la Giornata Internazionale dello Sport, pone in primo piano il ruolo che lo sport gioca nella vita degli individui, prodigandosi alla costruzione della tolleranza ed avallando discriminazioni di ogni genere, rappresentando di fatto un fattore di coesione sociale. L’obiettivo è anche quello di promuovere l’uso dello sport come strumento che garantisca i diritti umani ed uno sviluppo sostenibile: con la celebrazione di questa giornata le Nazioni Unite riconoscono il ruolo dello sport nell’affrontare la crisi climatica, ridurre le emissioni di gas serra e mitigare i cambiamenti climatici.
Come ogni anno, tra l’altro, il tema di riferimento cambia: per l’anno 2023 si è scelto di focalizzarsi sulla coesione umana, scegliendo come tema “Scoring for People and the Planer (Segnare per le persone ed il pianeta)”. L’obiettivo di quest’anno è mettere in luce il potenziale che lo sport ha di cambiare il mondo, grazie alla sua essenza di diritto fondamentale e di strumento per rafforzare il rispetto della dignità di ogni atleta ed i legami sociali tra generazioni.
LO SPORT COME ELEMENTO DI COESIONE SOCIALE
Oltre il significato insito nella Giornata Internazionale dello Sport, è importante comprendere l’essenza più pura e profonda di questo fattore, in quanto permette di compiere grandi azioni e di far compiere all’umanità passi sempre in avanti.
Secondo la sua definizione ufficiale, infatti, elaborata nel 1992 a Rodi, lo Sport rappresenta qualsiasi tipo di attività fisica che abbia come obiettivo il miglioramento delle condizioni non solo fisiche, ma anche psichiche dell’individuo, lo sviluppo delle relazioni sociali ed, in ultima analisi, il conseguimento di possibili risultati positivi all’interno di competizioni, agonistiche e non.
Quanto appena detto evidenzia che lo sport, si qualifica come un vero e proprio veicolo di legami sociali e di pace, sensibilizzando l’essere umano e permettendogli di affrontare emozioni negative, creando momenti di condivisione con il gruppo, ma anche di crescita personale.
Attraverso la pratica dello sport, inoltre, bambini e giovani adulti fanno propri i valori delle discipline che sperimentano e accedono ad opportunità di sviluppo sociale e fisico, raggiungendo obiettivi di salute psicofisica sempre più alti. In base a quanto dichiarato dalle Nazioni Unite in origine, lo sport dispone di un grande potenziale per il raggiungimento degli Obiettivi di Sviluppo Sostenibile e per la Promozione della Pace e dei Diritti Umani.
Senza dubbio, quindi lo sport come concetto porta con sé un potere straordinario: quello di saper insegnare la disciplina, la lealtà e il sacrificio, con l’obiettivo di porre a contatto diverse culture che vogliono raggiungere risultati singoli o di gruppo, nel rispetto reciproco. Fare squadra, creare un team, dare importanza alle esigenze del gruppo e non solo di sé stessi è uno dei grandi insegnamenti che derivano dalla pratica di discipline sportive svolte con più persone: il motivo si rinviene nel fatto che lo sport annulla il desiderio di conflitto insito nell’essere umano, a favore di una leale competizione sportiva.
Tutto ciò conferma le parole del segretario generale dell’Onu, il quale ha affermato che “lo sport è diventato un linguaggio universale, un denominatore comune capace di abbattere muri e barriere ed un forte strumento per il progresso e lo sviluppo”.
Noi di MyFitShop, nel nostro piccolo, accompagniamo gli sportivi nella scelta dei migliori prodotti di integrazione da utilizzare durante gli allenamenti, per incrementare le performance e ottimizzare i risultati. Per noi lo sport è tutto: la carica prima di un allenamento, il raggiungimento di un obiettivo, la condivisione della vittoria con una squadra e soprattutto il superamento dei propri limiti.
Per questo motivo, oggi più che mai speriamo che lo sport possa appartenerti e darti vita, permettendoti di affrontare le sfide che ogni giorno il mondo ci pone davanti con una carica maggiore, superando le differenze ed unendoci come una vera squadra.
CRUSH YOUR LIMITS, ALWAYS.
